quarta-feira, 9 de setembro de 2009

Mulheres poderosas!


Tá todo mundo louco. Oh nervosia! Acalmem-se,minha gente!

O dia mal começa e estão todos agitados, agoniados, e, claro, extremamente estressados!

Que corre- corre é esse? Pra que isso?

Acordem mais cedo , e antes do trabalho vão dar uma caminhada.

Dou conselho, mas não sou exemplo.Acordar cedo não é o meu forte.Mas, que faz bem a saúde, antes do trabalho dar uma caminhadinha leve, ah, isso faz , sim.

Mais tarde façam yoga, andem de bicicleta , deem umas braçadas na piscina.

Nas folgas cante, dance, tome um choppe, jogue conversa fora e ame muito.

Se continuar sentindo desconforto, tome um antidepressivo leve. Eles ajudam pra caramba. Sou totalmente a favor das tais pilulinhas milagrosas.( um detalhe importantíssimo. Não tomem remédios sem antes consultar um médico. Antedepressivo ,então, nada de auto medicar-se).

Só que nada faz milagre se não fizermos nossa parte. Nenhum remédio cura o físico se o emocional estiver teimosamente contra tudo e todos.

Assisti a uma entrevista na TV em que uma autora de um livro sobre depressão ,falava sobre os remédios antidepressivos. Ela dizia "que graças a Deus eles existem".

Como paciente , a autora dizia que aliada a exercícios físicos, boa alimentação, os remédios antidepressivos não são nenhum bicho de sete cabeças.

Existem pessoas que torcem o nariz quando falamos desses medicamentos. Pensam que vão ficar abobadas e dependentes.

Mesmo a própria depressão não é bem interpretada. Muitos afirmam que os doentes de depressão possuem mente fraca.

Isso é preconceito. Santa ignorância!

A depressão é doença séria, e como tal tem que ser tratada com seriedade e respeito.

Amigas, façamos com que nossas tristezas, desesperanças, aflições, morram e sejam enterradas para que nunca mais voltem.

Depois, respiremos, fechemos nossos olhos, relaxemos, e, apaixonemos-nos por nós mesmo. Que tal?

Precisamos mesmo amigas nos apaixonarmos por nós. Falo sério.Como podemos exigir que o outro nos ame se não amamos a nós mesmo?

Está na hora de nos darmos mais essa chance.

Nós podemos tudo se assim o quisermos de coração.

E viva nós, mulheres lindas , amadas e poderosas!

To entusiasmada.

Vamos á luta, mulherada!

Iupi!!!!!!!!!!!

Rssssssss!.

2 comentários:

Márcia disse...

Aêêê!!!!! Da-lhe Sandrão a poderosa vitaminada absoluta animadissima ufa!Vai acordar cedo amanhã para ir andar?kakakakakaka até parece!!!!!

Sanbahia disse...

Comadre, eu disse que não sou exemplo...mas quem sabe não me animo, seria o mais certo.
E viva eu, mulher poderosa e um pouquinho relaxada.Rsrsrsrsr.